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Muffins de queso cheddar, brócoli y huevo

  • vidaintegralcenter
  • 22 abr 2016
  • 1 Min. de lectura

Necesitas

- 4 huevos - 1 taza de brócoli sin tallos - ½ taza de queso cheddar rallado - Pimienta y sal marina a gusto - Alternativas: puedes usar otros vegetales y quesos.

Preparación

1. Precalienta el horno a 190°c. Cubre un molde para sies muffins con aceite.

2. Pica el brócoli y colócalo en un recipiente junto con los huevos, la sal marina y la pimienta. Bate para mezclarlos.

3. Vierte la mezcla en los moldes y divide el queso equitativamente entre los seis muffins.

4. Cocina por 12 o 15 minutos, o hasta que el huevo esté cocido.


 
 
 

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